Mein Sohn. Meine Inspiration.

Diese helle Seele lässt mich immer wieder demütig und dankbar in die Welt schauen. Dieses unbeschreibliche Leuchten in den Augen meines Kindes, wenn er mir etwas interessantes erzählt, das soll er für immer wahren. Eine effiziente Methode genau das zu tun, ist seine Resilienz zu stärken und ihn dabei zu unterstützen zu leuchten, auch wenn es um ihm herum mal dunkel wird.

Resilienztraining & Achtsamkeitskurse

„Resilienz ist die Superpower, die Dich stark wie Spiderman, schlau wie Ada Twist und sanftmütig wie Elsa macht!“

In einer Welt, die sich schneller wandelt, als sie sich dreht, ist es essentiell unseren Kindern beizubringen einen inneren Anker zu erschaffen, der ihnen dabei hilft nicht ins Wanken zukommen, wenn es einmal stürmisch wird. Dieser Anker unterstützt dabei, sie an ihren eigenen Wert zu erinnern, unabhängig davon was im Außen geschieht. Ich nenne diesen Anker Resilienz und unterstütze leidenschaftlich gern Kitas und Schulen mit Kursen zu genau diesem Thema.

Meine Kinder-Resilienzkurse sind bunt, glitzernd und getoppt mit einer extra Prise Sternenstaub. Mir ist es wichtig kleinen Seelen aktiv in das Verständnis von Resilienz zu bringen und es gibt keine bessere Methode, als dies kreativ zu tun. Ich arbeite auf Grundlage des 7-Säulen Prinzips, bestehend aus Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Opferrolle verlassen, Verantwortung übernehmen, Netzwerkorientierung & Zukunftsplanung. Auf wunderschöne Art und Weise basteln die Kinder sich Optimismus – ja das geht! Wir sammeln schöne Erinnerung und versehen sie mit einer extra Portion Glitzer (Optimismus), erstellen Freunde-Fenster (visualisiertes Netzwerk), schreiben die ersten Seiten in unser Zeitreisebuch für die Zukunft (Zukunftsplanung) und vieles mehr. Auf spielerische Weise und mit Bewegung und Tanz, inspiriert von der Eurythmie, lernen wir gemeinsam die wunderbare Resilienz kennen.

Arbeitsansatz

In meiner Arbeit spreche ich mit den Kindern über das Universum und von Licht & Liebe und von Seelen, jedoch lasse ich jegliche religiöse Aspekte weg. Gruppen empfehle ich bis zu einer Größe von 10 Kindern, abhängig vom Alter ggf. auch größere Gruppen.

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